sunnuntai 28. helmikuuta 2016

Leppoisaa sunnuntaita

Oon käynyt jo salilla aamulla. Voi, miten nyt tuntuukaan hyvältä! Tiedän omaavani lihaksia, sellaiset tuntemukset on. Vielä vähän treenaan tässä kotona ja loppuverryttelyt näyttää tapahtuvan lumitöitä tehden.

Tässä olis tällainen pieni, mukava juttu:

http://www.motivire.fi/31paivankyykkyhaaste/

Käykääpä tutustumassa ja eiku mukaan vaan! Porukalla onnistuu paremmin!

torstai 25. helmikuuta 2016

sunnuntai 21. helmikuuta 2016

Iso ryppy rakkauteen...

.

...tuli eilen. Olisin antanut ihan ilmaiseksi koiran jonnekin. Olin niin VIHAINEN. Mutta kyllä koirakin sen tajusi. Nyt se saa sitten tehdä kovasti töitä, että saa luottamukseni takaisin. Niin iloiten ja typeryyttään helposti sen menettää. Siihen asti vapautta rajoitetaan rutkasti.

Muutenkin nyt sen verran "ahistaa", että tarttis tehdä jotain typerää. Tai jotain muuta. Tosin tuo kuntosalihomma piristää kummasti.


Lähetetty iPhonesta

lauantai 20. helmikuuta 2016

Mitä mieltä?


Yhdistäisikö palat sekaisin vai kuvion muotoon kuten oikealla? Kas, siinäpä pulma. Tämä mallihan on nimeltään Afrikan kukka ja osaan paloista olen valinnut niiden Afrikan maiden lippujen värit, joissa silloin aikoinaan kävimme ja joihin liittyy kauniita muistoja.
Lähetetty iPhonesta

tiistai 16. helmikuuta 2016

Mikä ihana ulkoiluilma




Lähetetty iPhonesta

Jälkiä tutkimassa

Että olikin niin ihana metsäretki! Oli runsaasti uusia hajuja. Ja niin sitä piti kirsunsa työntää oikein syvälle lumihankeen ja nuuhkia... Joo-o. Selvästi oli muutama orava ollut liikenteessä ja oli syönyt kuusenkäpyjä. Olivat jättäneet vaan roskat jäljelle. Ja jänikset, niillä sitä oli viime yönä ollut lystiä. Pitkin metsää ja pihamaata olivat hypelleet ja lannoitetta jättäneet jälkeensä.

Jäljet. Niin mielenkiintoiset. Me jätämme jälkiä omaan elämäämme ja toisten elämään. Jätämme jälkiä niin sanoin kuin teoin. Mutta myös silloin kun emme sano tai emme tee, vaikka pitäisi. Millaisen jäljen jätämme itseemme ja toisiimme? Sitä olen viime vuosien aikana paljon pohtinut. Ei turhaan Raamatussa sanota asioita kielestä ja sanoista. Ja pyydetä niiden käyttöön apua...

maanantai 15. helmikuuta 2016

Jihaaaaaaa! Mulla on seuraa!

Klo 6.20! Ja täysi touhu päällä.

Ihminen voi muuttua! Tässäkin iässä. En olisi uskonut vielä viime kesänä, että herään pian viiden jälkeen ja olen täynnä virtaa ennen kuutta. Pakko (!) odotella kuuteen, että pääsee liikkeelle. Viemään Ronin linja-autolle ja sitten itse pääsee salille. Ja kun siellä tekee rivakasti tunnin hommia, niin on valmis tarttumaan lumikolaan, pyykkivuoreen, imuriin.... No, vastapainona sitten alan hiljalleen sammumaan kuuden, seitsemän aikaan illalla ja odotan vaan sitä, että pääsen nukkumaan.

perjantai 12. helmikuuta 2016

Tulevalle viikonlopulle...

Hyvät, luotettavat ystävät ovat enkeleitä elämässä. Hyvän ystävän kanssa voi jakaa niin paljon. Puolin ja toisin. Ja ajan kuluessa, haastavissa tilanteissa, nämä todelliset ystävä-helmet tulevat kyllä esille.

torstai 11. helmikuuta 2016

Ei savua ilman tulta...

Aikaisin kun aloittaa päivänsä, niin paljon ehtii...
Olin tänään jo pitkän tovin salilla. Voi miten nautinkaan siellä olosta! Sain olla aivan yksin ja silloin on mukava rääkätä kroppaansa kunnolla. Ja se antaa kummasti motivaatiota, kun tuloksia näkyy!!! Parin viimeisen vuoden "kuntokuuri" vei aika paljon lihaksia, mutta ei niin paljon kuin luulin! En siis ollutkaan niin rapakunnossa, kuin olisi voinut näiden juttujen seurauksena olla. Jo se rohkaisi menemään eteenpäin. Ja nyt, kun tuloksia tulee, niin sekin on hyvänä motivaattorina! Ehkä mulla sitten onkin pitkäjännitteisyyttä!?

Piha meillä on aivan jäätiköllä. En ollut muistanut ottaa kesällä hiekkaa tarpeeksi talteen. Jani heitti viimeisetkin noille väylille, missä kuljetaan jalan. Heitin siis äsken tuhkaa tuohon pihamaalle ja kummasti sekin auttoi. Kannattaa siis olla puulämmitteinen sauna ja saunoa ahkerasti!

Laitoin sitten tulet taas tuonne rannalle.mkun bensaa tuikkaa märkien poltettavien päälle, niin ainakin savua syntyy. Mutta näyttää tuolla nyt ihan mukavat tuletkin olevan.

Nyt sitten muut arjen askareet. Vapaapäivä kuluu mukavasti.

maanantai 1. helmikuuta 2016

Mun privaattiluistinrata

Olin mä ottanut kuvia koko mökistäkin




Lähetetty iPhonesta

Locked door

Joku rakastaa juoksemista


Jäällä ja järviruokojen seassa. Että joku on niin onnellinen tuolla järvellä!
Tämä samainen olento on myös maailman paras terapeutti. Se on koettu niin monesti viimeisten vuosien aikana. Tosin täytyy kyllä myöntää, että kyllä välillä on meinannut hermo mennä terapeuttina kanssa. Viime vuosina harvemmin kuin alussa. Oli silloin monta kertaa lähellä, etten laittanut huuto.nettiin ilmoitusta: "annetaan kuriton koira hyvään kotiin". Nyt en enää antaisi.


Lähetetty iPhonesta

Talvi oli kylmä, mutta lyhyt


Kohtuullisen hyvin kantoi hanki aamulla. Niin on maaliskuinen keli.


Lähetetty iPhonesta